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通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。这属于行为疗法中的(  )。A强化法B全身松弛训练C行为塑造

通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。这属于行为疗法中的(  )。A强化法B全身松弛训练C行为塑造

通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。这属于行为疗法中的(  )。

A

强化法

B

全身松弛训练

C

行为塑造法

D

消退法

答案及解析:全身松弛训练是通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。

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