正确答案：调和情志，主要是调和七情。七情泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称“七情”或“五志”。它是人们对外界客观事物的反映 。 从如下方面调和情志 （1）和喜怒 （2）去忧悲 （3）节思虑 （4）防惊恐 （5）抑情顺理、情志相胜以及情志导引 在生活中可以按如下方法制“怒”： 一是以“理”制情，即遇有可怒之事，首先当从养生的大道理上考虑，用理性克服情感上的冲动，使七情不致过激； 二是以“耐”养生，即要有豁达的胸怀，高尚的涵养，遇事要能忍耐而不使伤身。除遵循以上的原则外，还可用下列方法以控制易激动易怒的情绪： ①转移目标 ②忘却自我 ③让步 ④吐露委屈 ⑤想象未来 ⑥避免纠纷 。
答案解析：略
