时间安排

2019年4月四川自学考试是通过网上报考的，报名时间为2月28日起。

理论课程考试时间：10月21日—22日;具体考试课程安排可登录河北省高等教育自学考试网上信息系统(以下简称外网)，详见《2018年10月河北省高等教育自学考试报考简章》。

(1)考前要保证充分的睡眠

学习压力过大造成精神紧张引起失眠现象，要学会放松转移自己的注意力，可以听听轻松的音乐，睡前不要思虑考试，用热水泡脚,并做头部和脚部按摩。

(2)考前不看书，完全放松行吗

考试前一段时间保持正常的作息就可以，不要过度熬夜，可以根据考试节奏做一套难度不大的模拟试题，以利于大脑在这个时间段集中精力。在考试前我们考生大脑是处于应急状态,特别是对考试准备信心不足的人员,如果完全的放松，不去看书，反而会产生抑郁不安、失落、心慌等心理现象。我们可以合理规划时间，有计划的进行复习，看书期间如果心里过于焦虑要及时转移注意力，短暂放松自己。

(3)熟读教材，有针对性的复习

无论是公共课还是专业课，在学习自考课程时，教材是最重要的学习工具，考试内容都在教材里。拿到教材后，考生要通过翻看目录、大纲等，对该门课程有一个初步了解。另外还可以通过媒体、网络等途径，将所学习的内容进行理解和巩固。而且通过教材我们能够理清教材的架构，然后再丰富架构找出重点，大家还可以参考往年试题、考试大纲和教辅材料等，归纳重点内容，有针对性地复习。