很多人都说，空乘专业人员仅仅是好看一点的服务员罢了，其实大错特错了，空乘专业要会很多东西，而且就只是空乘专业气质培养就不是简单的能培养出来的，必须要经过严格的训练，空乘专业要求是很严格的，要学习的东西也非常的多，下面我们一起来看看空乘专业都要训练哪些能力呢?
飞机要起飞前，空乘专业人员要进行安全检查，是否都做好了安全带是否系上，还要检查行李是否放好，挺胸、抬头、收腹，咬住筷子，头顶书，保持身体平衡，这就是空乘专业在飞行中保持良好体态的秘诀，一天下来，学员们累得腰酸背痛、动弹不得。微笑、鞠躬、问好，这些空中乘务专业的相关国际礼仪，也是空乘学员的必修课。为了练习一个普通的微笑，学员们要日常训练两年时间，才可以习惯性地展现富有内涵的、善意的、真诚的、自信的微笑。
不仅如此，飞机在飞行时难免有晃动，学生们还要进行臂力训练，就连做课间操时也要手持三公斤的沙棒进行训练，而且必须面带微笑。为了应对乘客的突发疾病，空中乘务员就成了“临时医生”，各种急救方法也是学员们的必修课。
空乘专业不是花瓶，职责是保护乘客的安全水上救生是空中乘务员的一门必修课。当飞机遇险紧急迫降时，要求乘务员在第一时间打开舱门输导旅客逃生。过程首先是穿好救生衣，充气，然后从飞机舱门背对水面跳下，游泳，协助旅客登上救生艇。
对于空姐，胆量也需训练。有着5年培训经验的老师说：“姑娘们大都是城市的独生子女，很多人平时缺乏锻炼，更缺乏吃苦耐劳的精神。长期在空中作业，身体条件不好，容易造成缺氧，也会对职业生涯带来影响。”有一次应急处置课，逃生跳滑梯训练，一个胆小的姑娘站在机舱门前就是不敢跳。
