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训练肌肉的耐力,可以通过()

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A. 较低负荷的,但重复较少次数或持续较短长时间来训练

B. 较高负荷的,但重复较多次数或持续较长时间来训练

C. 较低负荷的,但重复较多次数或持续较长时间来训练

D. 较高负荷的,但重复较少次数或持续较短时间来训练

E. 较低负荷的,但重复较多次数或较高负荷的,但重复较少次数

正确答案:

C

参考解析:

暂无解析

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