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碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是( )。

碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是( )。

碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是( )。

A.4%~5%

B.5%~6%

C.6%~7%

D.7%~10%

正确答案:

B食物特殊动力作用又称为食物热效应,指由于进食而引起能量消耗额外增加的现象,进食碳水化合物可使能量消耗增加5%~6%,进食脂肪增加4%~5%,进食蛋白质增加30%~40%,一般混合膳食约增加基础代谢的10%。

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