北师大航空专业实训课-形体训练 1、认知目标：掌握正确行走的要领，了解健身操的特点和局部减脂的训练手段和方法。 2、技能目标：通过对本节课的学习和身体姿态训练，培养学生正确、优美的行走姿势；发展腿部柔韧性、身体协调性以及提高腰腹力量，减去腰腹多余脂肪。 3、情感目标：学生通过身体动作训练和学习，让她们在感受动作美、姿态美、形体美中提高对美的鉴赏能力，培养学生不怕苦不怕累的精神风貌
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