阶段预习法是学习者以概要了解为目的，对近期将要讲授的功课内容从整体上进行粗线条式的浏览，以求得初步印象的一种预习方法。阶段预习法一般以章或单元为整体单位；而像历史、地理等科目的预习则可以截取某个相对完整的时代或相对独立的区域作为阶段预习的单元。
阶段预习主要可以采取看标题、读目录、读概述、读提示语、读结语等办法。从章节目录的大小标题中，大致了解全书或某章节的内容。有些书在章节之下写有各章节的重点，简明扼要地介绍各章节的中心思想，比标题具体得多。进行阶段预习有助于学习做好心理与物质方面的准备：
经过这样的预习，对某一部分学习内容的量、难度、编排方式等有了大致的了解，做到心中有数，增强自信心。
据此而准备好必要的学习用品，包括图表及参考资料等。
便于制订出科学的（短期）学习计划，协调各科的学习时间，提高对学习活动的预见性。
