玩是人的一种本能和需要。对小孩子来说玩有着更重要的意义，小孩在玩中可以摆脱任何控制、压力、束缚，他们完全沉浸在放松、自由的状态下，其 创造 意识被极大地调动起来；孩子能够在玩的过程中学会如何与他人相处，增长 智慧 ，丰富他们的积极情感；在玩中还可以获得一种愉快的心理体验，解除他们精神上的不愉快。 现在物质生活丰富，家庭条件也好，孩子随时都能吃到东西，所以有时相对于食物来说，孩子更喜欢玩。另外，当孩子沉醉于听自己喜爱的故事或玩自己喜欢的游戏时，叫他吃东西他会生气，因为这样打断了他的幻想，而他对食物的兴趣也会受到这种情绪的影响而下降了。
