“帮助”这个单词大家都不陌生吧，因为有帮助，所以才有感恩。自古有一句话：“滴水之恩，当涌泉相报。”世间万物无不在帮助我们。因此，我要去回报它们。
李宇杭，他现在是我最好的朋友，他给了我很大的帮助。在我四年级时，是个不认真的混学生，整天心不在焉，游手好闲。这个时候，他走了出来，细心地教我做作业，帮我补习，不久，我的成绩就提了上来。我知道这关系以后人生的帮助不是一两件小回报可以草草了事的，所以我将为他做的一切积攒起来，借此回报他。
赵老师也是一个对我帮助重大的人，她从四年级时开始担任我的班主任，她日夜操劳，辛辛苦苦的教导我，我成绩的提高也离不开她的汗水。
不仅是人，许多事物也在帮助我们，露水是个勤劳的孩子，长得晶莹透亮，圆滚滚的。在清晨和黄昏都能看见它哩。它滋润着植物，是植物不会干死；滋润着空气，使空气不会干燥。不然，我们的皮肤早干裂了。我们要保护环境，不让植物死亡，来报答它，否则，它怎么“生存”呢？
还有臭氧层呢，它是地球忠心的卫士，时刻保护着我们不被辐射侵入体内造成疾病，如果没有它的鼎力相助，人类早就不复存在了呢！可是，就是有许多人不顾它们的安危，破坏坏境，使臭氧层受损，造成南极上方辐射肆虐，民不聊生的。知恩不报，真是可恶，越是这样，我们就更要积极行动起来，报答臭氧层。
说完了这些路人皆知的朋友后，在介绍一位我们基本没报过恩的伙伴---蚂蚁。它是被称为“清道夫”的小生物，它们无处不在，为大自然做贡献。人们扔的垃圾，死去的动物尸体，腐烂的东西旁都有它们忙碌的身影。它们和其他“清道夫”们把病菌一一消灭。让人们免收疾病之苦。我们以后可千万别伤害它们了，这就是对它们最好的报答。
“知恩图报，饮水思源。”---这是华夏五千年积累的文化沉淀。做人就像蜡烛一样，有一分热，给人以光明，给人以温暖。这一刻，我深深的感受到了感恩的力量。从我做起，从身边做起，怀着一颗感恩的心去面对生活。
