“叮铃铃”,第二节课结束了,同学们端端正正地坐好准备做眼保健操,老师看了,微微地点了下头,走出了教室。这时,不知谁大喊了一声“老师走了!”,霎时间,全班像滚烫的开水似的沸腾起来,打闹、说话的声音立刻盖过了喇叭里的音乐声。看到这些,我不禁心想:眼保健操到底是为谁做的?
现如今,近视的人越来越多,不说别处,就说在我们的校园里,就有很大一部分学生已经近视。平时读书、写字姿势不端正,看电视、玩电脑时间太长,这些都会导致近视。有些同学已经近视了,还不注意保护自己的眼睛,做眼保健操时,心不在焉,姿势不端正,使自己的视力一天不如一天,时间长了,假性近视就会变成真性近视,到那时候,后悔也来不及了,只能无奈的戴上一副眼镜了。
其实,大家都知道,戴眼镜是很痛苦的一件事。曾经有一位同学,他的成绩名列前茅,可因为平时不注意保护眼睛,近视了,他本以为戴上眼镜就没事了,可是,戴眼镜却严重的影响了他的学习和生活,使他的成绩由前十名一下子下滑到四五十名。大家看到了吧,近视对我们有多大的危害啊!不仅如此,近视还使我们在许多方面都有了限制。例如,考军校、测试飞行员,无论你其他方面多么优秀,但只要近视了,他们都会把你拒之门外的。
近视的危害是有目共睹的,眼保健操的好处也是显而易见的。眼保健操里涉及到的穴位,每一个都是对眼睛有极大好处的,上完两节课后做眼保健操,能除去眼睛的疲劳,使眼睛得到放松,这样不仅能保护眼睛,还能使你更加精神饱满的听后两节课。
为了保护好我们心灵的窗户,请同学们认真做好眼保健操吧!