今天下午的最后一节班队课中，老师给我们放了一段名叫“洞穴之光”的视频，我们的眼睛移到了大屏幕，我们的精神集中到了影片中的故事内容。这段视频内容讲述了李万龙等六名沉醉于网络的少年，整天夜不归宿，甚至小小年纪学会了喝酒、抽烟，和父母闹情绪。为了改掉他们的坏习惯，他们的家长狠下心、让他们和山区的孩子“三同”二个月，即同吃、同住、同学习，感受一下贫困山区孩子艰苦的学习和生活的环境。“中洞”里的孩子是高山苗族，这个洞被称为“中洞苗寨”，只有18户人家住在这。洞外，一眼望去除了石头还是石头，只有一些石头缝里可以种玉米和红薯。
李万龙和谢南衫同贫困山区孩子王朝全同吃、同住、同学习，生活自理。从王朝全家到学校要走2个小时的路，而且一天只吃两顿吃玉米饭，玉米饭又干又硬像沙子，他们都是娇生惯养的孩子，哪吃得下……。。当王朝全结巴地说了一句：“我们家没有白…白什么东西。”
“肥皂！”这时我们全班同学都笑了起来，我觉得没什么可笑的，山区孩子连肥皂都不知道怎么称呼，从而看出山里孩子的学习、生活条件是多么艰苦，可我们却把它当笑话看。
我看了“洞穴之光”这一故事视频后，我觉得我们学习的环境和生活的条件，都不知比山区里的孩子好多少倍，我们不要“生在福中不知福”啦！同一年龄的孩子，城市里的又高又大，而且是乘车上学，而山区里的孩子又瘦又小，而且是走二个小时的路上学。相形之下，我们城里的孩子就像一株温室里成长的花朵，而山区里的孩子就像一根不畏寒风的劲草。所以，我们在学习和生活上无论遇到什么困难，都要想办法去克服，因为再难也难不过山区里孩子。
