摆脱第一学历专科的办法就是参加统招专升本考试，可以获得本科的学历，并且是第一学历，但是会在本科证后面标明是专升本的本科。
如何摆脱第一学历专科如果是在专科毕业后想要摆脱专科的第一学历只有通过参加统招专升本了，就是在读大专时报名统招专升本，大专大三毕业后去本科学校和他们合办一起上课，再读两年本科，这样毕业后第一学历是本科，不过后面会有个括号，写有专升本三个字样。
而自考、成考拿到的学历都是第二学历，不是第一学历。
如果是在高考后报考时，分数只能上专科的，但不想要第一学历是专科，可以选择3+2，这样虽然你上的是专科但是5年下来你的第一学历是本科学历。
什么是第一学历所谓“第一学历”原本是指由各省市第一教育局颁发的学历，现今通常是指国民教育系列的普通全日制教育的最高学历。以前（计划经济背景下）普通初中、普通高中、普通高校（含普通中等专业学校）的上级是各省市第一教育局，毕业时颁发的学历是由第一教育局颁发，称之为第一学历。
其实1999年中国大陆大学扩招后，并无第一学历的说法，“第一学历”为计划经济时代的产物，但是第一学历的称呼沿用至今。
毕业证书上表述为“普通高等学校（普通中等专业学校）毕业证书”的专业教育学历为第一学历。第一学历的非定向毕业生(即非定向统招生)持有《普通高等(中等专业)学校毕业生、毕业研究生就业协议书》（简称三方协议）和“全国普通高等学校本专科毕业生就业报到证”、“全国毕业生研究生报到证”、“全国普通中等专业学毕业生就业报到证”。
