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随着高考越来越近，家长和考生总会遇到很多问题。比如，孩子们总是担心自己考不好？父母觉得孩子很难沟通，脾气也很大。他们不理解父母的辛勤劳动等等。今天，小编整理了12道家长在高考中可能遇到的问题，并给出了答案。
考前学生最担心的是什么？
考前考生最担心的是怕考试表现不正常。
很多学生在以往大大小小的考试中偶尔会出现一两次考试成绩的混乱，学生们自然害怕在这次重点考试中出现失误。
其实，所谓考试成绩混乱，主要原因往往与题太偏、怪、难有关。但高水平的正式考试，题目更为严谨和严肃，而不是有时出现在学校考试中的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。
理解孩子们的压力，
你真的可以帮助他
一般来说，孩子的压力来自两个方面。
首先，心理上，我担心自己考不好，达不到父母的期望；
第二是身体（这恰恰被家长忽略了），长期紧张的作息，超强度的讲课和问题，睡眠不足，身体自然感到不舒服、疲惫、抑郁。
因此，家长一方面要根据孩子的实际情况设定期望值；另一方面更要注意孩子的健康，保证睡眠，容忍孩子的负面情绪。
父母不该说什么？
不要总是问“你的复习怎么样了？”
因为孩子不能回答你！
其实，没有人是“复习”只是为了参加考试，总会有点不放心、不确定。
而如果他告诉你真相，复习不好，这些信息会强化他内心的不安，增加他去考场的压力。不要总是和你的孩子讨论最终结果。
试想一下，如果我们想从湍急的河流中走过一座独木桥，如果我们在过桥前一直谈论着摔倒，那么我们过桥时能安全地行走吗？
为什么离考试越近，
相反，孩子们太累了，学不好
经常有学生反映，到了一定阶段会有这种感觉：一方面很焦虑，另一方面又觉得说不出的疲惫和低效。
当孩子出现这种情况时，请首先理解这是大脑发出的信号：孩子需要适当的休息和调整。像其他器官一样，人脑需要工作和休息的结合。如果外界强制给予学习任务，大脑自身的保护机制就会产生所谓的“保护性抑制”，也就是说大脑此时没有效率！
这时，家长可以想想孩子最喜欢的活动，提醒孩子休息一下。
如何面对自暴自弃的孩子？
一些基础差的孩子很容易在这个时候抛弃自己，“不管怎样，我不能，复习是没有用的。”
其实，最后冲刺对高考考生来说可能不会有太大的改变，但对高考考生来说，我们确实看到，一些学生通过最后冲刺大大提高了高考成绩。
“紧急情况下磨枪，又快又轻！”学校老师不能用这种方式教育学生。我们父母应该用这种方式使我们的孩子高兴起来。
如何回答孩子
“如果我考不好怎么办？”
几乎每个孩子都会问他们的父母，“如果我考不好怎么办？”
有家长说，考不好没关系！
有些家长说，如果你考不好，就完了。我没办法。你可以自己做。
这两个答案是不可取的。考试对孩子和家长都很重要。不能无动于衷。这样的回答不是对就是错，否则就意味着他们已经对孩子失去了信心。强调考试成绩不好的可怕后果会妨碍孩子们专心学习。
在这个时候，我们最好和孩子一起认真、诚实地面对这个问题，承认我们不想接受自己考试成绩不好的事实。然而，我们现在应该尽最大努力，“让我们尽最大努力！”只有这样，我们才能在将来不后悔、自责。
家长在最后阶段能为孩子做些什么？
决定学习成绩高低的因素有三个：学习方法、学习习惯、学习态度。
方法和习惯，我们不能在考试前马上改变。因此，在这个时期，当你看到一个孩子的许多问题，不要急于纠正他。你能为你的孩子做的就是让他在这段时间里保持稳定的学习态度。
具体来说，一是好好照顾自己的饮食和日常生活，二是闭上批评的嘴。也许他吃饭时间长了，也许他上厕所时间长了，也许他每晚都要去厨房翻几次冰箱，反正这期间什么都不要说。这是你对孩子的理解。这就是我们能为孩子们做的。
考试期间你吃什么穿什么？
吃、穿在这里也提醒你，孩子最好吃熟悉的食物，考试时穿舒适的旧衣服。现在有些家长可能想加强孩子的营养。虽然营养的保证非常重要，但应该在六个月前和一年前注意到，而不是依赖这些天。
最好和他平时考试时吃的一样。熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也能让孩子们更放松。
孩子考试期间失眠怎么办？
我们都希望孩子们考试时能睡好觉。
但万一你的孩子失眠，一定要告诉他，没关系，不影响话题！人有应激功能，24小时不睡觉，大脑就能正常工作！
如果孩子们在考试前相信这一点，他们就能在考试前放松，睡个好觉。
孩子考试生病怎么办？
一般来说，只要孩子病得不太重，坐下来用笔写字，生病对考试的影响只是心理上的，不会妨碍大脑思考。
你可能会发现这很难理解。
最基本的解释是大脑只需要两种生理条件，葡萄糖和氧气。有了这两个条件，我们就可以进行、思考。身体不适可能会分散我们的注意力，引起我们的心理不适，实际影响并没有那么可怕。
因此，如果孩子在考试中生病，家长也应该给他这样一个信念，这个信念影响不大！你甚至可以告诉他你生病了，如果考不好你也能理解，这样孩子就可以放下负担，轻松地参加考试。
教孩子及时应对不利的考试环境
一般来说，对监考员的要求比较严格。早点告诉孩子，不管考场上有什么影响你的答案，你都应该尽快向监考老师举手。
如果你第一次考试不及格怎么办？
即使最优秀的学生第一次考试不及格，也不可避免地会影响他们的情绪。如果处理不好，会影响他以后的考试。
一旦发生这种情况，首先，我相信大多数父母可以不责怪孩子。
但我们必须提醒自己，我们很容易再犯一个错误：“别想了，想了也没用。”“不，没有你说的那么糟！”这其实是对孩子失败的盲目否定。孩子会觉得父母不能接受他的错误。
当然，孩子知道“想也没用”，他也知道“这只是这门课的失败”。但是他的心很紧张！这时，父母需要倾听他的不安、他的委屈和他的悔恨。只有当有人理解他的时候，他才会感觉好一点。
当然，如果孩子一直沉浸在考试不及格的情绪中，家长可以试着问他“现在该怎么办？”
请放心，绝大多数孩子都是理性的，心情稳定的时候，他就可以接了。
在备战高考的“战场”上，如果考生是一名“战士”，那么家长就是谋划策略的“参谋”。
