避免退档一是服从专业调剂，二是仔细阅读招生简章，只报符合要求的专业或者学校，三是尽最大的可能填报提档比例是100%的学校，如果不能就要相应的降低自己的分数力保自己在报考该校的学生排名中位处上游。
平行志愿退档的原因有哪些1、政策性退档。根据教育部规定，由于我国教育资源不足，省招生委员会根据考生成绩，从高分到低分， 按105%- 120%计划招生总数确定控制分数线，既然多余100%的确定控制分数线，那么100%以外的部分在录取过程中就有可能落榜。这就是政策性落榜。
2、专业不服从调剂。近年来因不服从专业调剂而被退档的考生也是很多的，因为有的考生在填写志愿的时候会选择不服从调剂，那么在自己选择的专业被录满的时候，留给考生的只能是被院校退档。
3、相关科目分数不够。部分院校在招生的时候会对考生的某些相关科目的分数有要求，即使考生的总成绩达到要求，但是因为单科成绩不足可也能会被退档。所以考生在报考的时候一定要看好院校的招生简章， 不要盲目选择。
4、身体条件不符。部分院校的专业对考生自身有条件限制，如身高、体重、听力、嗅觉、视力(色盲、色弱)等，如果不符合条件， 一样会被退档。
平行志愿如何避免退档考生在填报前应充分了解和熟悉志愿填报中的常见概念、志愿填报和录取的相关政策、院校专业录取规则等内容。考生填报的志愿要设置合理，分层次选择高校。 志愿填报可以分为高中低三档：高档可以冲一下；中档选择符合自己的分数与情况的学校；低档填写稍微差一点的学校，防止意外出现。
另外，如果不是百分之百把握会被录取，可以选择服从调剂。只要在填报志愿时，注明专业服从调剂，分数达到提档线，学校基本上不退档。实行平行志愿后，投档到高校的考生分数将扁平化，被录取考生之间的分数更为接近，集中在一个较小的分数段内。因此，重点院校的热门专业竞争加剧。如果考生注明专业服从调剂，学校会为考生选择与其所选专业较为接近的专业进行调剂。
