做月嫂的最佳年龄为25~48岁之间。月嫂的工作非常辛苦，没有完整的睡眠，24小时随时待命，宝宝哭了尿了都要马上处理。月嫂的年龄越大，风险也就越大，很少有年龄大的月嫂受得了强度这么大的工作。
首先是18-25岁这个年龄阶段，这个年龄段的月嫂会给人不靠谱的感觉，但是优势在于有一颗年轻的心，能给家庭带来欢乐，其次就是学习能力很强，心态好，接受能力强，对于一些特殊家庭来说，他们选中这个年龄阶段是因为坐月子期间有共同话题聊。以及这个年龄阶段特有的科学育儿理念都是雇主所需要的。
其次是25-35岁之间的年龄阶段，因为这个年龄阶段的大部分女性都有属于自己的孩子或者说是家庭，因此在家常琐碎方面与雇主有着很多的共鸣，这个年龄阶段对待工作热情扎实可靠，心态很好，能够以最好的标准提供最好的服务。
最受欢迎的是35-45岁之间的年龄阶段，这是做月嫂的黄金年龄段，这个年龄段无疑相对于之前的年龄阶段含有更多的经验，他们成熟稳重，经验丰富，应对突发情况也比其他年龄阶段更为理智，月子期间的婴儿睡眠周期短，也要有足够的精力去照顾宝宝。
