苗恒硕，男，以703分获得2020宁夏高考理科状元（宁夏回族自治区全区第一），高中毕业于银川一中。
学习经验
平日里我的父母都忙于工作，学习日常生活由奶奶负责照料。高中三年我几乎没熬过夜，每天保证充分睡眠，生活作息非常有规律。上课要会听课，注重学习效率、掌握核心内容，认真汲取老师讲的每一个知识点，并当堂消化。每天利用课间和午休时间争分夺秒写作业，晚上8到9点就完成了各项作业。
挤出来的闲暇时间，我会用来大量阅读书籍。我善于思考、渴望知识，这很大程度上源于家庭浓厚的读书氛围。书把我带到很远的地方，却从来不让我迷路。因为阅读，我和父母的心永远在一起。
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