2020年高中军训时间郑州

郑州市各高中2020年新高一军训已经开始，本文整理了各学校军训时间安排，欢迎阅读。

准备好一系列的药物

除了自己的生活用品之外，参加军训的高中新生一定要准备下一系列的药物，比如防止中暑的药物，包括藿香正气水、清凉油、风油精，还有一系列防止感冒发烧的药物，更要准备一些防止出现腹泻以及便秘等药物，以及一些防止消化不良的药物，还有防止蚊虫叮咬的药物，以及创可贴等等。高中新生军训总会出现各种各样的问题，把这些药物准备齐全，以备不时之需。

注意防晒

出门前半小时就要涂上防晒霜，因为吸收也要有时间。防晒霜最好能要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让休息就可以涂。