合肥初中放暑假时间为2020年7月11日。在暑假期间大家一定要注意饮食，要养成好的饮食习惯。
合肥暑假放假时间5月12日，合肥市教育局发布《关于做好常态化疫情防控形势下2020年春季学期若干教育教学工作安排的通知》，确定中学7月11日放暑假。
假期饮食建议冷饮是孩子喜欢的食品，一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起孩子的胃肠道疾病，也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。
胃黏膜受到过冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。
假期日常安排每天保障做一小时的语文或数学暑假作业。
每天保障一小时的无负担课外阅读。
每天保障一小时的英语自学。
每天保障一小时的户外活动或运动。
