南阳市教育局下发《关于暂停南阳市2020年中招体育考试的通知》（教体卫艺〔2020〕115号），明确指出南阳市今年中招体育考试暂停。
中招体育考试暂停《通知》指出，根据《河南省教育厅关于我省中招考试有关事宜的通知》（教基〔2020〕186号）精神，为统筹做好新冠肺炎疫情常态化防控形势下的中招工作，切实保障广大考生和涉考工作人员的生命安全和身体健康，在充分调研和广泛征求各县区教育行政部门等方面意见的基础上，参照其他地市做法，结合南阳市实际，经科学研判，决定暂停南阳市2020年中招体育考试。
《通知》要求，各地各学校要科学有序安排好中考前的日常体育教学活动，在落实常态化疫情防控措施的前提下，合理、适度、有效开展体育锻炼和训练指导，缓解考生心理压力，不断提升初中毕业生的综合素质，确保身心健康。
2020中考时间1.全省2020年中招文化课考试时间安排在7月15-16日进行。
2.暂停2020年全省中招理化生实验操作考试。
中考注意事项饮食方面，家长不需要因为中考了，准备一些特别的菜品。和往常一样，注意荤素搭配，粗细粮合理搭配，三餐合理就行。气温渐高，又有考试压力的影响，如果孩子食欲不振，家长可以让孩子多吃些瓜果蔬菜。饮食整体偏清淡，忌油腻。肠胃不好的孩子，冷饮之类最好不要吃。有些孩子考试紧张，会导致肠胃不适，总是想上厕所，饮食不当，会加重肠胃的不适。
考试结束后，知道与不知道结果已经是不重要了。同学之间不要对答案，免得知道了自己的错题，影响下一科的考试情绪。做到考完一科忘一科，把立足点放到准备下一科的考试科目上。
