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2021深圳中考时间是什么时候

2021深圳中考时间是什么时候

2021深圳中考时间是什么时候

2021年深圳市中考日程安排已经公布,本文整理了日程时间表,欢迎阅读。

2021深圳中考时间

深圳中考体育考试时间

2020年深圳中考体育考试时间为2020年6月10日至6月25日,其中游泳考试时间另行通知。

2020年我市初中毕业生升学体育考试成绩(总分)取选考两项的考试成绩得分的平均分,平均分超过100分的按100分计;考试成绩按0.3的权重(30分)计入其中考考试总成绩。

深圳中考体育考试项目

200米跑、中长跑(女生800米和男生1000米)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女生)、引体向上(男生)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳(不限泳姿)。

中考前的注意事项

不要给自己定过高的目标,目标过高是不可行的,目标一定要适度,可以参考往年的各所高中的录取线,也可以向班主任请教一下,然后确定自己的奋斗目标。还有一点很重要,就是不要和别人比,只要跟昨天的自己比,只要今天比昨天进步就可以了。每天进步一点点,一个月就是一大截了。现在到中考还有三月时间,如果每天能进步2分都很可观。每天2分是可以实现的,比如这首古诗你原来不会背,背下来就得到2分了,这种题型你原来不会,学会了就得2分了。就这样稳扎稳打,步步为营,一步一个脚印朝着目标进军。

劳逸结合,保证睡眠。心理学上有个著名的公式:7+1大于8,意思是:学习7小时,休息1小时,要比连续学习8小时都不休息,效果更好。不会放松就不会学习,参加体育锻炼,听听音乐,与父母同学聊聊天都是很好的方松方式,不建议进行剧烈运动。

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