在上课的时候如何提高注意力，对于成绩的好坏是有很大关系的。以下是一些提高注意力的方法，希望能够提供帮助。
一.做好课堂笔记
现在的老师上课制作的PPT教材，基本属于提纲式的，展示的内容很简洁，而且，老师在课堂上大部分的精华内容都是通过口述，而非教材上写出来，所以，上课的时候要做好笔记，做笔记不是通篇记录，把老师讲的每句话都记下来，而是重点记录。
二.参与课堂互动
积极参与课堂互动，使自己融入到课堂。虽然现在大多数培训课程还是传统的讲演-倾听方式，学生很多时候是在被动的听，但越来越多的讲师开始注意课堂的互动，让学生成为主角，通过让学生来参与互动来提高学员的学习积极性。所以，我们要充分运用这种机会，通过互动来促进自己对课程内容的理解和吸收。
三.培养间接兴趣
间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用，学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养，一要树立远大理想，明确努力方向或奋斗目标；二要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望；三要为自己树立正确的学习动机，努力为未来的发展，为祖国的繁荣富强而努力学习，用理想的目标激励鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。
四.保证充足的睡眠
充足的睡眠。一堂课的时间大约是45分钟，很多人在上课不久后就容易犯困，究其原因大多数因为晚上没有睡好。这就得注意，保持充足的睡眠，很多人喜欢晚上挑灯夜读，建议大家适量即可。课堂认真听讲远比熬夜通读强很多。
五.保持良好心态
要有好的心态，要自己调整自己的状态，当学习效率低的时候还不如去活动一会。当自己考试没考好的时候也有自己相信自己，和自己的同学们处理好关系，融入自己的班集体!
