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冬季传染病预防知识 警惕!

冬季传染病预防知识 警惕!

冬季传染病预防知识 警惕!

冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一,下面考高分网小编为大家总结了冬季传染病预防知识,仅供大家参考。

流感传染病

流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,人群普遍易感,潜伏期短,通常为1-3日。

主要有哪些临床表现

一般表现为发病急,发热、乏力、头痛及全身酸痛等症状明显,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻,偶有腹泻、腹痛等肠胃不适症状。 

预防办法

流感病毒分为甲、乙、丙三型,其中甲型的抗原变异性最强,常引起世界性大流行;乙型变异性较弱,可引起中等流行或局部暴发;丙型较的抗原性比较稳定,多引起婴幼儿和成人散发病例。近期西安市流行性感冒监测数据显示西安市乙型流感、甲型季节性H3型流感均有报告。

奥司他韦是目前用于流感的早期治疗的药物,一般情况下,流感的治疗主要是对症治疗和预防继发性细菌感染。流感患病期间应当注意休息、清淡饮食。

传染病主要预防措施

1、积极学习和了解冬季常见传染病的基本知识,掌握防病知识,树立防病意识。

2、注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

3、净化环境,保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气,办公室、教室及寝室等开窗通风,每天至少开窗通风2-3次,每次30分钟以上。尤其是寝室,在离开时一定要把门窗打开,让阳光充分照射。

4、养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。要注意饮食平衡,营养搭配,保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜,忌烟酒。

5、进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、散步、太极拳等,平时增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。

6、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

以上就是考高分网小编为大家总结的冬季传染病预防知识,仅供参考,希望对大家有所帮助。

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