上课注意力不集中会导致学生溜号、走神从而学习成绩下降，今天考高分网小编整理提高注意力的方法，供参考。
影响人际关系
注意力不集中与人际关系也有关系?没错!经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突，经常搞小动作，还会造成师生关系不融洽;自控能力差，还会给孩子造成极大压力，引发父子、母子之间关系恶化。
成功面前望而却步
注意力不集中的孩子，任务完成的不好，考试成绩差，得到的都是家长和老师的责骂，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，很多孩子一自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。
防止上课走神的小技巧(一)上课要盯着老师，以防走神。
(二)适合自己的听课姿势，但要适度。
(三)同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。
(四)上课时工具书在手边，节约时间，防止走神。
(五)适当联想，但不是走神，而是老师讲解内容的深化和广化。
(六)听课一定要提出问题。
如何培养孩子注意力集中培养孩子的间接兴趣
间接兴趣对孩子的注意力发展具有重要作用，孩子缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养，一要明确努力方向或奋斗目标。
二要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望;三要树立强有力的学习动机，比如为美好的将来努力、为某个人或某些人努力等。
助孩子排除干扰
家长可以在为孩子迎考服务方面暗中给孩子以物质与心理上的支持，如营造安静的家庭学习和休息氛围，切莫把紧张情绪传染给孩子，不要给孩子任何心理包袱，不要让孩子胡思乱想。多与孩子沟通，帮助孩子及时解决学习和生活中的遇到的问题，不要让这些事情过多地分散孩子的注意力。
