导致孩子记忆力下降的原因有哪些呢?提高记忆力有哪些方法呢?
饮食
多数初中生因为各种原因不吃早餐。就开始不吃早餐就开始一天的课程，实际上这样的危害太大了。轻视早餐：不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。
睡眠
睡眠和初中生的记忆力有着很大的联系，通常来说睡眠不好的初中生记忆力就不会好。所以初中生一定要保持充足的睡眠，晚上不要在熬夜学习，甚至玩手机。良好的睡眠可以改善初中生记忆力下降的情况。
吸烟
一些学生在初中学会了抽烟这种不良的生活习惯，长期吸烟 长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。记忆力就更加下降了。
提高孩子记忆力的方法整理通过理解来提升记忆
事实证明，理解的知识容易记忆。比如，同学背诵唐诗三百首，背诵文言文，你对诗词、文言文意思理解了，就容易记住。
对于物理定理，理解了，记住了，即使一时忘记了，也可以通过思维逻辑，自己理解的推导出来。同学要重视在理解的基础之上进行加深记忆。
满怀激情
相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力，激发大脑潜能，使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是满怀记忆的信心和决心。
若没有这种自信，脑细胞活动就会受到抑制，记忆力便会迟钝，记忆效果大大降低。坚定自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容，满怀信心地学习，效果定会好。
