随着越来越多的初中生得了近视，能不能恢复就成为了中学生比较关心的话题，那么得了近视真的能恢复吗?
近视了还能在恢复吗假性近视的视力恢复
(1)通过彻底放松视疲劳，消除睫状肌调节紧张和痉挛状态;(2)改善视觉环境，养成良好用眼习惯，控制近距离用眼负荷。(3)严格防范因疏于视力健康管理或放松措施不当而导致假性近视转变为真性近视。
真性近视的视力恢复
在深入研究国际上先进的视力治疗学和视觉训练法的基础上，融合了视光学、经络学，儿童心理学，独创了航空眼与贝茨疗法相结合的训练方法，可有效消除假性近视，防控真性近视，提升裸眼视力，实现视力恢复的目的，归属于最有效的近视疗法。
睫状肌锻炼、按摩等恢复方法
睫状肌锻炼法：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。
中学生如何预防近视1、光线要好
长期在光线不足的地方工作或是学习，眼部会更加的疲劳，这样会增加中学生患上近视眼的几率，让近视度数加深，所以这些都需要我们注意好才可以。
2、放松双眼
跟着电脑的广泛应用，中学生现已离不开电脑，不论是学习还是作业，都会用到电脑。因为长期盯着电脑屏幕，中学生双眼很简单呈现疲惫，近视眼往往是高发的，为了视力的正常，那么平时要注意多眨眼多休息，这样视力才可以长久维持好。
3、视力检查
防止双眼疾病最要害的就是要定时查看双眼，不论双眼有没有不适表现都要定时到医院给双眼做个全面查看，以便能及时发现双眼的不适表现，并及时医治。
