一般的高校大一的时候是有早操的，一般的是以系或专业为单位围绕操场或者校园跑步为主，一般都是大一新生有早操，到了大二就没有了。
大学生有必要跑早操吗？在大学中，由于只有上课时间的安排，其他时间都是空着的。上课只要不迟到就好，或者就是老师不点名就睡觉吧。大部分学生就容易形成懒惰、睡懒觉的习惯。安排跑早操，作为一项教学任务，学生必须参加和完成。这样有利于让学生养成早起的习惯，更好的利用时间学习，而不是用来睡懒觉。
现在的大学生，很多人都是不怎么运动锻炼的，安排早操，可以让学生锻炼身体，同时早上的跑操运动，有助于学生在上午的学习中保持良好的精神状态。
所以，安排跑早操，对学校来说可是有很个好处的。跑早操可以展现一个学校或者班级的学风和班风，是学校或者班级对外的一个形象展示。
如何看待大学生跑早操我们应该看到早操是提醒我们在新的一天来到时做好充分的准备迎接挑战，它对我们精神上的帮助远远大于对身体素质的帮助，你可以把它叫做一种形式，就象军队上的“豆腐块”，踢正步，站军姿，它们有什么用呢 可是你去问任何一个将军，都会告诉你这是不可缺少的。
一定的形式代表一定的内容。人总是喜欢在安逸中享受生活，懒惰之心也由此产生，富兰克林说：“懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙，总是亮闪闪的。
”做为天之轿子的大学生，早操是更是毕不可少的，很多大学生在安逸与彷徨中走过了人生最美好的四年时光，懒惰就是罪魁祸首，约翰生说：“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”早操就是从另一个角度提醒你问题的关键，并“强迫”你去体验坚持，理解坚持，坚信坚持。
