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夜以继日学习成绩反下降高三学习状态要调整

夜以继日学习成绩反下降高三学习状态要调整

进入高三,同学们不由自主地紧张起来,部分学生开起了夜车,每天晚上熬到深更半夜,但学习成绩没有明显上升;部分以前贪玩的学生开始用功,但是效果不是很明显连日来,武汉市一些高三毕业生就学习状态调整问题来电咨询,记者就此专门请教了武汉十一中高三年级主任王艳艳。

疲劳战不可取

高三学生小张表示,期中考试后,她就加码学习了,每天晚上奋战到12时,中午在校的午休时间也用来学习,周末还报了辅导班。她各科的基础本来很好,现在投入了更大的精力,但成绩并未如想象的那样直线上升,甚至还出现了下滑。

王老师认为,小张学习很刻苦,但是走进了一种焦虑状态。虽然她基础好、投入大,但是不科学地过度用脑易让身体吃不消,学习效果并不见得好。此外,这种状态持续下去,不仅学习成绩提高不了,身体承受能力也可能出现问题。因此,考生应停止这种疲劳战,适当放松一下,再有针对性地学习,才能提高学习效率。

基础差要学会主动学习

另一名姓刘的高三毕业生说,自从上了高三,他变得乖多了。以前比较贪玩儿,上课老走神,老师布置的作业也是应付了事。现在,他上课认真听讲,下课不打游戏不上网,完成作业一丝不苟,父母对他的努力非常满意。但是,他觉得学习仍力不从心。

对此,王艳艳老师表示,进入高三,像这样改变学习态度的学生确实不少。但是,这只表明他们进入了一个普通高中生的学习状态。进入高三后,考生不能仅用这种学习状态来要求自己,尤其是以前基础稍差的学生,对于自己知识上的漏洞要在课下补,对不懂的问题要主动问,要变被动学习为主动学习。

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