大一新生军训女生必备物品

在度过美好的暑假之后，大一新生军训即将到来，下面是小编整理的大一新生军训女生必备物品，仅供大家参考。

大一新生军训女生必备物品

准备一个便携式的大号杯子

这个杯子用于盛水，因为军训要长时间在寝室外面，长时间的暴晒很容易脱水，但是军训中途时不会允许你回寝室喝水的，所以大家准备一个便携式的大号杯子，最好是轻一点材质的，早上盛满一瓶水，带着去参加军训。

准备好小药品

记得准备一些日常的药品，例如感冒药，止痛药等等，军训期间突况很多，准备好药品以防万一。一定要准备的一类药品便是清爽嗓子的药，因为军训要喊口号，有时候还会拉歌，用到嗓子的地方也很多。

大一新生军训女生必备物品

1、防晒霜(SPF>40)。女生的皮肤比较娇嫩，军训长时间在阳光下爆晒，不用防晒护肤品，铁打的皮肤也会受不了的。发现晒伤不要马上洗冷水，最好用热毛巾敷，然后再涂点消炎药。

2、注重清洁皮肤。洗得干净的面奶啊，水和乳啊。军训的时候千万不要做面膜啊，皮肤做的越是嫩，晒的越是伤，记得要带喷雾，晒后修复的，晒好就喷，顺便把汗擦掉。不能使劲的擦，要用吸的，按在脸上吸汗。

3、备足卫生巾。军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

4、头发指甲。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽;要么把头发盘起来，不然头发粘到脖子上会很非常难受，若女生头上的碎发不听话，可以用卡子别住。剪掉长指甲，军训时候没有那么多讲究，剪短指甲既可以保持卫生，也可防止运动期间受伤。

5、不要硬撑。军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的女同学。