2021体育学考研知识：过量氧耗与氧亏

什么是运动后过量氧耗?与氧亏的区别是什么?

运动后过量氧耗：运动后恢复期为偿还运动中氧亏及运动后使处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量，称为运动后过量氧耗。

氧亏：在运动过程中，机体摄氧量满足不了运动需氧量，造成体内氧的亏欠，称为氧亏。

区别：运动后恢复期的摄氧量与运动中的氧亏并不相等，而是大于氧亏。因此，运动后恢复期出现得过量氧耗，不仅用于运动中所欠下的氧，而且还要用于使处于较高代谢水平的机体逐渐恢复到运动前安静水平所消耗的氧量。