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上海,构筑大学生心理健康“万里长城”

上海,构筑大学生心理健康“万里长城”

图说:上海高校将心理健康教育课程纳入学校整体教学计划。提供的来源/受访者

新民报讯(记者张炯强)在线录制《大学生心理健康》,优质课程资源在高校间共享;研发有温度的生命教育课程,回应00后大学生的“现实问题”,引领成长;制定《高校心理危机干预与伦理手册》,保护青少年心理健康……昨天的上海市高校心理健康教育推进会传出消息,上海已筑起大学生心理健康“长城”。

上海高校将心理健康教育课程纳入整体教学计划,开设心理健康教育必修或选修课。

“多维度的压力观”、“应对挫折的四步曲”、“内向是不是社交恐惧症”、“拆除你的情感地雷”……大学生心理健康课程关注00后大学生的心理特点和心理需求,通过互动、举例、情景推演等方式紧扣学生的真实需求。

依托“张海燕名师工作室”网络课程资源,上海建桥学院采用“海量开放网络课程”和“翻转课堂”的教学模式,面向全体学生开设32学时2学分的必修课,将知识传授、情感体验和行为训练有机结合,增强课程的趣味性、智能性和实效性。

大学生的世界观、人生观、价值观正处于形成的关键时期,尚不稳固。快速的社会变迁和不确定性带来的巨大压力,比如新冠疫情,往往让他们无所适从,无法安心。

在此背景下,上海高度重视大学生生命教育,通过研发有温度的生命教育课程,回应大学生从“如何生活”到“如何过好生活”的关切和思考,以及“孤独是不是一种病”、“心脏病反映了什么”等问题,直接冲击着生命价值的传承和生死的新选择。

在同济大学,从录制线上海量开放网络课程《大学生生命教育:生存与活力》到开设线下特色课程《对生命的思考——如何过好生活》,结合心理学、哲学、教育学、医学等多学科视角,利用课程教育载体,把握00后学生的现实问题和心理体验,主动走近00后学生的兴趣和关切,回应学生的疑问,开展系统的生命教育。

东华大学等高校还依托微信小程序、哔哩哔哩等网络平台,开展专题活动,设计网上生命探索厅等活动,培养学生珍爱生命的意识,打造学生的生命精神支柱,为学生的健康成长和幸福生活奠定基础。

除了教育,上海的高校还提供规范便捷的心理咨询,对新生实施一般心理健康测试,建立预警干预,及早发现、预警、干预学生心理问题,“全链条”守护大学生心灵。

上海市学生心理健康教育发展中心指导上海建桥大学和华东理工大学联合开发了《高校心理危机干预与伦理手册》,为心理危机预防提供了指导。在杨浦、浦东、松江、奉贤、嘉定五个大学区开展医教结合,开展疑难病例和危机学生“会诊”,提供转诊“绿色通道”。

上海坚持职业化和专业化相结合,建设了专业的心理健康教育队伍,近两年人数增加了30%。目前,所有高校都配备了专职心理教师,研究生学历占93.2%,中高级职称占71.7%。他们成为保护大学生心理健康和生命安全的守门人。

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