本文内容是第一次考380+的上海中医药大学学长提供的复习思路和建议。因为本轮快同学可能已经结束了，复习稍慢的可能还有点迷茫，所以调研小组和学长来回修改了三遍稿子才给你这样的全阶段复习规划建议。希望对朋友们有帮助~
由于考研是一个大工程，短时间内冲刺拿高分是不可取的，所以一个科学、合理、健康、可持续的复习计划是非常必要的。以时间为轴，学长为大家制定了“保姆式”的复习计划。让我们来看看！在考研过程中，不同阶段任务的侧重点是不一样的。该学长将考研全过程分为五个阶段，总结了每个阶段各科的复习策略和任务。简单来说，就是帮助大家完成“什么时候做什么，做到什么程度”的事情。
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准备阶段(从现在开始半个月)第一阶段是准备阶段。这个阶段的任务就是为我们的复习做准备，打好基础。时间是半个月。正所谓磨刀不误砍柴工，没有指导和规划的复习是盲目的，低效的。所以以下三点一定要提前了解:①收集信息:这个阶段主要要做的是确定目标机构，收集信息。比较重要的信息包括目标院校每年的招生名额，复试分数线，导师会不会歧视留学生等等。，这些都必须提前知道。②学长学姐:强烈建议你在收集这些信息的时候，想办法找到目标专业的目标导师的学长学姐。他们会对我们的考研项目提供很大的帮助，特别是在复试中，他们可以提供一些导师的研究重点和复试中的问题，你也可以向他们请教一些复习方法。③书目:关于书目的问题，大四学生用的是傲书，高手和大师都可以用。使用体验还不错，里面的讲解也很详细，排版也很简洁。复习材料没必要贪多。从头到尾用一本书就够了。我学长用朱伟的情话，体验还不错。配有网络课，饭后可以看。挺有意思的。还需要强调的是，背单词是一个长期的工程，需要贯穿考研的全过程。推荐考研徐涛政治，结合核心考试案例，配合徐涛老师网络课堂视频，事半功倍！规划概述(初步准备)
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过了初审的准备阶段(7月前)，就进入正式复审的初审阶段。这个阶段主要是让大家适应和体验考研复习生活的节奏和感觉。没有必要用太高的强度和时间去学习。建议学习时长控制在4小时左右。刚开始的时候，会有各种各样的问题和不适，尤其是我们医学生。最大的问题是实践。白天要在医院不同科室之间轮换，没有太多时间进行系统复习。忙了一天的实习，相信大家也很累了，所以利用碎片化的时间，在仅有的晚上时间高效学习就更重要了。三大科目具体复习建议如下:①英语:先说英语。对于医学考研来说，专业或者硕士考的是英语I，所以这个阶段的主要任务就是背单词。相信大家不用费口舌就能明白它们的重要性，这里就不赘述了。这是给每个人的单词书。还是那句话，市面上所有的单词书都可以，但是还是那句话，一本就够了。建议可以准备一个小本子，随身携带，不认识的单词马上记下来。以后复习的时候会有画面感，印象深刻。这个阶段还可以配合阅读国外杂志，每天读一本，把里面没有的词筛选出来。建议流畅阅读app。②综合中学:接下来看专业课。这个阶段的主要任务是中药和方剂的记忆。这两科的特点很明显，就是需要时间背题目，很简单。不背，可能失分最多。它们在考研中也起着重要的作用，考研是一门分等级的学科。就学长的复习经验来说，专业课240分以上的小伙伴，方药和中药都比较强，所以这是拿高分的重点科目，大家一定要重视。③政治:政治现阶段不需要复习。这个阶段的复习任务相对轻松。可以安排一些简单的运动，比如跳绳，跑步，每天下班或者空的空闲时间。毕竟身体是革命的本钱，运动后洗个澡神清气爽，对晚上复习也大有裨益。规划概述(7月前)
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中期复习(7-9月前)经过初级阶段的复习，时间就到了7-9月。这是我们复习的中间阶段。相信经过三个月的适应和调整，大家就能明白考研生活是什么样子了。所以在这个阶段开始的时候，要逐步提高强度。这个阶段建议学习5-6个小时。①英语:具体来说，英语是要接触往年真题的。首先要做的是阅读理解。都说读者是世界上最好的。诚然，阅读理解是所有题型中最重要的。刚开始做题的时候，首先要把握题目的准确性，感受题目的难度和逻辑性，不需要卡在时间上。初始阶段要以改错题目为目标。简单来说，就是要注重质量。在我们完成后，我们应该仔细咀嚼文章，总结每一个未知的生词和长难句，并将其写在这本书上。如果实在看不懂，可以去看看汤池老师的阅读理解。建议你保持这种状态6-8篇。有同学从学长那里了解到英语考试时间很紧，所以一开始就训练自己做题的速度。但是我觉得除非学会走路，否则跑不起来。慢就是快，所以我们必须牢记在心。②综合中学:至于专业课，建议你按照中学、中学诊断、中学、针灸的顺序进行复习，各科可以根据个人情况灵活分配时间。首先，基础是最简单的部分，从简单开始大家会更自信。中医复习完后要趁热打铁，复习中医诊断，还是很有理论性的。而且脏腑辨证这一章和中医藏象这一章是重叠的，大家复习起来会省时省力。总的来说，中医诊断和中医诊断的内容不多。但是，它们是基础，复习的质量将直接影响到中学的复习效率。所以这个阶段大家一定要打好基础。复习快的同学可以提前开始中学，但切记不可贪多。太快了能真正理解和记住的东西不多。最重要的是，你会打乱自己的思路，脑子里会塞满太多“乱”的东西，重新整理会更加费时费力。另外，中药和方剂的背诵也不能落下。背诵时间可以选择在每天早餐前。随着其他科目的复习，中药和方剂的时间分配可以适当减少，但必须每天背诵。③政治:政治可以慢慢开始。这个阶段的目标是梳理框架，把知识点画出来，不需要死记硬背。复习累了可以看看视频作为消遣。跟着徐涛老师把知识点画出来就行了，顺便把空戴在头上。审查表(7月至9月)
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中期复习期(9-11月)结束后，我们将进入9-11月的后期复习期。建议这段时间的持续时间为6-8小时。①英语:现阶段英语还是以真题为主。多做真题，多看网络课，多整理笔记。提醒一下，近2-3年的真题留着考前做全真题模拟测试。在这个阶段，其他类型的题型，如完形填空空、翻译或新题型也要提上日程，作文部分暂时不用涉及。②综合中学:要在专业课开始复习中医和针灸。中医是重头戏，内容最多最全面最复杂的学科，需要大家花大量的时间和精力去梳理和突破。建议你画出每种病的框架结构，结合题和韵抓住重点。虽然是内容最多、最复杂的科目，但中考题也有很多答题技巧。大部分问题都会有明显的符号化描述，以便我们快速识别疾病和证候，不需要太担心。针灸的内容既不太多也不太难。它是一门实践性很强的学科，需要你掌握一些重要的穴位和经络的循环。你可以每晚睡前在自己身上操作今天复习的内容，第二天醒来再在脑子里做一遍。这种方法的好处是，我们不仅有理论学习的过程，还有身体体验的过程。两者结合会大大提高复习效率。③政治:现阶段要稍微提高一下政治的地位。越是临近考试，越要重视政治的复习。现阶段还是要继续看网络课。网络课结束后，需要大家开始慢慢背诵记忆，借助肖秀荣的1000题，筛选出自己理解不深、掌握不牢的知识点。审查表(9月至11月)
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冲刺阶段(11月-考前)最后一次时间到了11月，是我们考研最关键的冲刺阶段。相信不用我多说，大家都知道。学习时长建议:X(只学习除了睡觉吃饭)。①英语:关于英语，现阶段要在11月底前做完各类真题，并进行总结。11月结束后，主要有两项工作，一是复习笔记中的真题，二是开始背诵作文模板。建议你可以交替写大作文和小作文，一天一篇。写完后和高分作文对比，选取一些高阶表达，第二天写之前背诵。提醒大家，光背作文是不够的。你写了之后才会发现问题。②综合中学:在专业课部分，也要做一些历年题，看看题的方向和特点，筛选出错题，找到对应的知识点，加强记忆。因为之前的复习比较靠谱，所以我们要留半个月左右的时间回到课本上，做一个全面的复习。③政治:政治是这个阶段的核心。小八小思出来之前，大家都会刷1000道题，总结错题和知识点。小八小思出来，大家都会刷小八小思。相信大家都知道，政治考试考得怎么样，百分之八十取决于肖爷爷今年发挥的怎么样。所以，现阶段大家一定要了解小八小思。复习表(11月-考前)这是高年级学生定制的考研全程复习计划。可以根据自己的情况和特点进行适当的调整。明确了每个阶段的任务后，接下来要做的就是坚定的执行。希望这个计划能给还在迷茫阶段的小伙伴们提供一些参考和帮助。一直往前走，不要回头看。研究生在向你招手。
