首先，我是双非本科毕业，一直怀揣着“985”“211”的梦想，终于逆袭成功。这期间离不开自己的努力和几位学长的指导帮助。只要坚持，自信，一定会上岸的！其次，在选择学校的时候，我当时没有太多犹豫，选择了体育考研中学最好的师范大学。当时辅导员不太同意，因为难度太大，而且跨度很大。如果我不付出100%的努力，我很可能会以失败告终，但我仍然坚信我可以。我还年轻，我敢尝试！对于考研择校，一是需要考虑自身实力，一是学习能力和英语能力能否在一年内提高到目标院校的水平，二是目标院校的人文地理环境能否适应，三是考虑目标院校初试复试的比例，专业课的难度等。，或者说尽管我现在的成绩不是很好，但是我就是喜欢一所大学，所以我需要做好充分的思想准备，给自己做一个准备计划，稳中求进，不畏艰难，不断进步。最后，专业方面，北师大体育专业一个专业，最初的比例差距真的挺大的。毕竟985，想报考的人很多，每20个人只有一个会复试。北师大是近几年才流行起来的。2019年，大家都不知道可以报考珠海校区。最后进国家线的都直接转到校园了。但是到了2020年，分数开始明显上升，2021年最高分420+。但是北师大为了防止高分堆积，2022年把专业课分数压了，不然我就400+了，而不是370+。二、第一次尝试复习考研政治的经历:9月份开始政治，因为大部分时间都在专业课上，所以政治起步较晚，但最后成绩不会落后别人太多。我在政治上一直跟着萧秀荣爷爷。当初刷肖秀荣的1000题，结合徐涛的强化视频刷题。我每看一个视频就刷肖秀荣的1000个问题，但是效果不大。10月份，我还是犯了很多错误。最后放弃看视频直接刷题，总结错误原因再背。错误率反而降低了。因为之前总是着急刷题，忘记总结，所以错误率居高不下。最后阶段我还是刷了肖四肖八，肖八只刷选择题，肖四刷选择题把大题都背了。当时背大题是很有效果的，但是小4有时候在中间，有时候会漏。考研英语:前期一定要以单词和长难句为主。每天要巩固之前背过的单词，复习语法长难句。单词和长难句是你后期突破瓶颈的基础。强化阶段是在有单词和长难句的基础上刷题，按照每个老师的方法分析真题。暑假期间，可以对文章中的每个单词和长难句逐一分析，把学不到的单词记录下来背下来，因为在真题中出现过的单词是最容易考出来的单词。刷真题一定要做两三遍才有效。一把刷子用方法论来做，另一把刷子用来分析错误的原因。如果时间充裕的话。最后冲刺阶段，主要是三个样本和作文。第三个样本是继续用方法论刷题，而作文需要背诵和记忆。考研:北师大体育教育专业的专业课都是346体育综合，有四本书:周登松的《学校体育》《黄皮运动训练》《白皮运动训练》《邓树勋运动生理学》第三版。专业课复习准备了半年，从6月份开始。1.6-10月份，基金会6月份开始背书，刚开始背书很难。我本来背书专业课一个月十个小时，相当于三本书每本三个小时。一个月后，背了差不多三本书，但感觉脑子还是空空；第二轮背诵是从7月初开始的，因为这个月大四满哥的专业课开始讲解，让我对专业知识有了更深入的了解。加上我每天背专业课6个小时，每本书2个小时。此外，我还仔细背诵了小标题下的内容。毕竟我每年都会得到详细的问题，差不多一个半月下来印象深刻。8月中旬，我开始了第三轮背诵。当时我用了很多背诵的方法，比如艾宾浩斯曲线，但是对我来说没多大作用。我换了另一种背诵方法如下:比如第一天我背了A；然后第二天，先背B，背完再复习A；初三背C，背完C再复习A和B；第四天开始背D，然后复习前三天背过的A、B、C，以此类推。说白了，你每背一个新的内容，就要把之前的复习一遍。点评次数4-6次。虽然任务量极大，但这段时间相当于背诵6/7遍。这次几乎背到10月初，这几个月的背诵加起来10遍。2.10月至11月加剧。结合重难点从10月初开始背，优先背满哥材料的重点内容。强化阶段一定要把重点内容背透，非重点内容次要背。只有掌握了重点，才有精力在冲刺阶段补充新的内容。每天背9个小时，到11月初已经背了两遍了。3，11-11月第一天考试冲刺，直到考试。每天背12个小时，不断重复我之前背过的。另外，我必须回到课本上。我从书上背一些小点，不断补充，因为背的越多，我就越自信。一直背到考试，基本上一天能有三本，特别轻松。到考试的时候，你已经背了40多遍了。所谓功夫不负有心人，只要坚持，一定会成功。三、准备复试的经验。初试成绩出来后，我发现自己名列前茅，所以很晚才准备复试。大概三周前开始准备复试，准备的资料包括:体育教学论第三版，体能研究的方法，蓝脚排球田径体操的演讲，常见动作错误及纠正方法，中英文自我介绍，综合题，比如:你的毕业计划，为什么选择我们学校，等等。只要准备充分，老师基本都认可，所以以上内容一定要认真准备。对于专业内容，当然要找专业人士解决。复试时按学校相关要求准备材料和设备。一般采用双座复试。对于服装，最好穿得正式一点，这样老师会觉得你对这次复试很认真。毕竟最初的印象很重要。四。最后的结论最后，在备考期间，我遇到了很多形形色色的人。他们不仅讽刺你，还攻击你，甚至时不时跟你聊进度，让你觉得进度慢了很多。然而，我没有放弃。我一直相信我能考上。对北师大寄予厚望，终于如愿以偿，于是建议。考研归结为一句简单的话:坚持就是胜利！1%的运气+99%的努力！(本文来自心翔旭考研原创文章，未经允许不得转载！)
