随着考研竞争越来越激烈，考研二战的朋友也越来越多，小睿为你们的勇气感到骄傲，不破楼兰终不还，再战一次，有何不可！但同时，小睿也想和打算二战的你们聊一聊，你们真的知道二战该怎么开始吗…一、查找原因二战并不是一件一蹴而就的事情，它需要我们认真对待。二战开始之前，希望大家先自己诚实回顾去年的考研，查找自己的不足。1、规划安排方面找到自己以往备考规划中的不合理之处，是我们的重中之重。一战失利是因为各科备考时间分配不合理，还是前期忙着整理笔记而没有给后期的背诵留时间，或是每日安排任务过多导致自己变成了一味赶进度的机器，更或者压根就没有规划安排……这里只是给大家举例，大家还需根据自己的情况认真分析，找到自己的失利点。2、个人情况在考研备考过程中，自身的备考状态也是尤为重要。我们需要找到自身备考状态的短板，是自制力差，总是学10分钟玩半小时？容易自我感动，夸大自己备考的辛苦？还是心态不好，一旦遇到学不会的地方总是很容易陷入焦虑，无法自拔？或者拿二战当退路，心底里总有一种“大不了我二战”的想法……我们的备考状态直接影响我们的备考效率，所以大家一定要去找到自己备考状态上的短板。3、各科复习情况找到导致自己失利的科目和自己的优势科目。优势科目继续坚持自己的复习方法；失利科目需要寻找原因，是英语单词不扎实，作文模板没背下来？还是数学过度依赖公式本？或者政治，专业课开始背诵太晚了…这都需要大家去和去年备考的自己来一次真诚的谈话。小睿也总结了一些学长学姐的经验，大家可以参考一下。二、重新自我定位复盘结束后，请大家更加诚实的面对自己。根据复盘情况，大家需要解决以下问题。1、是否要更换院校及专业对于一些同学来说，一战失利的原因可能是我们把目标定的太高或者是跨考了自己不适合的领域。大家一定要综合考虑自身实力及所考院校的情况再去做决定，不要认为只是勤奋努力就可以实现成功。对我们来说，要在一切未知的情况下再战一年，需要考虑达到目标的概率有多大。如果概率很小，我们就需要考虑换学校及专业。2、是否要脱产二战每个人的情况不同，备考状况不同。如果感觉自身一战基础牢靠，想要边工作边考研的朋友，可以选择一些上班时间稳定，工作内容稳定，突发任务少的工作；但如果在家庭经济基础还可以的条件下，对于一战可能并没有充分准备或者二战决定换学校专业的朋友，还是建议大家全心备战。3、去哪里备考选择留校租房去图书馆学习和去寄宿营学习，是会比较有学习氛围，但花费可能较大；选择去家周边图书馆或者自习室的话，学习氛围相对弱一些，但花费较小；如果因疫情等原因只能在家的话，就比较考验大家的自制力，大家可以去联系也要考研的朋友一起打卡监督学习……不同的人要面对不同的情况，考研环境的选择，需要大家根据自己的具体情况认真选择。三、重新出发1、调整复习计划根据复盘情况和自我定位重新制定计划，一战中优势学科的学习方法继续坚持，劣势学科要避免重蹈覆辙，重新制定切实有效的计划，并坚持执行。在这里给大家三点建议：1）不要过度理想化，忽略外界因素，过度依赖自己一战打下的基础。回锅翻炒是比小白要容易一些，是因为你懂得取精华，去糟粕，而不是盲干，重蹈覆辙。2）准备一个笔记本，作为考研计划本。首先有自己的理想分数，接着是全年计划，月计划，周计划……及时复盘。但是计划只是目的，任务一定要有弹性，不要让计划支配你！3）用任务制代替时间制，不要逃避。不是学习时间越长就是掌握的越好，不是网课看的越多就是学会的越多。你最逃避的东西就是你最大的短板，你最排斥做的事情往往是最重要的事情，比如背书，做题。2、心态方面对于二战来说，一个平和的心态很重要。对于每一个二战生来说，压力可能会比一战大很多。在二战过程中，你出现任何情绪都是正常的，学长给大家几点建议：1）有信念感，相信自己。选定方向就坚定的走下去，给自己积极的心理暗示，我所选择的学校是经过理性分析的，相信自己的选择，相信自己一定可以成功。2）接纳自己的负面情绪并有及时调节的方法。要允许自己有负面的情绪，负面情绪出现的时候，我们所需要做的就是面对它并找到调节的方法。比如，去和朋友聊一聊，跑跑步，听听课等，总之，不要让自己沉浸在情绪中。3）不要被同辈压力困住。二战真的很平常，疫情下，就业难，出国难，让考研竞争越来越激烈。不要觉得自己二战就比同龄人落后很多，每个人都有自己的时区，我们只需要在自己的时区里过得精彩就好。3、一些想和你说的话不要沉迷于励志视频，自我感动；不要放大痛苦；不要认为自己不该休息，只能学习；远离手机，远离无效社交，耐下性子，戒去浮躁，就当这是自己扎根，积蓄能量的一年。按着调整好的计划，踏踏实实，一步一步的去做，你会成功的，加油。
