心理游戏有了“花艺疗心”“体育疗心”“舞蹈疗心”“大自然疗心”、心理漫画大赛、趣味心理运动会、心理电子报比赛等二十余项心理健康活动项目。5月21日下午，“扇意人生”心理涂鸦活动火热进行。扇子、颜料、画笔……早已准备完毕。一支支画笔轻盈舞动，挥洒创意，绘出属于学生时代的美好时光，绘出内心的诗意。手持一把自己绘制的扇子，心情瞬间便会更加美丽。5月23日，学校各班级围绕“感悟生命、追寻幸福”开展主题班会活动，以演讲、讨论、游戏等方式展开，内容涉及学生们普遍关注的情绪管理、人际关系、自我意识、人格塑造等。班会上，大学生们观看了心理健康教育与咨询中心宣传片，详细介绍了“易班”预约心理咨询的方法。主题班会的开展，让心理健康教育走进班级，促进了心理健康知识在学生间的普及。5月26日下午，在学校食堂广场以游园的方式举办了心理游园会。在认知心理区共设置了五个游戏，分别为汉诺塔、正话反说、迷途之音、负启动效应、百发百中，从认知心理学角度让同学们了解到问题解决能力、记忆力、干扰效应、反应时等心理学知识。在趣味游戏区，设置了心灵身子巧、九宫格投掷任务驱动游戏。心灵身子巧游戏中同学们随意扭动自己的身体穿上裤子，欢声笑语一片；九宫格投掷任务驱动游戏采用丢沙包的形式在心理九宫格设置答题区和行动区，同学们在游戏中体会心理知识的力量与精彩。游戏活动还设置了心理树洞、心愿树环节，同学们把自己的秘密、困惑、烦恼统统扔到大树洞，尽情地倾诉、尽情地释放自己，也认真地写下自己的愿望并悬挂在心愿树上。游戏间隙，大学生们还观看了心理科普展，领取了精心制作的心理科普宣传册。精彩纷呈的心理健康月系列活动，让万名大学生感悟着生命的勃勃生机，追寻着幸福的脚步。一位老师说，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质，这是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，敢于探索、善于竞争、善于合作，不断向更高层次发展的重要条件。游戏中，一位学生高兴地说：“我要不断完善自我，提高综合素质，尤其是培养自己良好的心理素质。要辩证地看待我的优点，正确认识自我，对于我的缺点我要不断改善，这样才能开发心理潜能，促进身心健康成长。”这也正是曲靖师范学院开展心理健康月活动的目的所在。感悟生命、追寻幸福，在学生中传播心理健康知识，培养阳光乐观、积极向上的心理品质，引导学生树立正确的心理健康观念、提升自身心理素质。一位学生感慨道，心理健康月活动，让他体会到了一句祝福的话语是幸福，一个理解的眼神是幸福，幸福是心灵的感觉，幸福是生命的体验。生活对于每个人来说都是公平的，只要你用平常的心去看待得与失，学会感悟生活、感悟幸福，不断地创造幸福，幸福就在我们每个人触手可及的地方。原标题：感悟生命 追寻幸福——曲靖师范学院心理健康月活动掠影来源：曲靖日报编辑：李北审核：祝小涵
