漯河形体梳理优雅仪态气质提升·优雅梦工厂形体礼仪培训学校
什么是优雅:言行自如便是一种优雅,你的一举手一投足,有一种深深的自信。
优雅梦工厂魅丽女性
从滋养学习开始
让自己优雅美丽 自信从容
永远是最一劳永逸的办法
优雅绽放 内外滋养 兴家望族
优雅梦工厂:身体归位·生命之美
身体归为,是一切健康和优雅的基础
身体归位了,O型腿不见了
身体归位了,骨盆外扩也好了
身体归位了,腰就不疼了
身体归位了,颈椎病就好了
没学身体归位,不练优雅仪态
优雅梦工厂:优雅礼仪·灵性之美
一. 何谓真正的优雅?优雅是时间的产物
1.内涵之雅:女子尚三雅
2.亲和之雅:女子贵善良
3.品位之雅:女子养审美
4.心境之雅:女子存格局
二. 何谓真正的气质?
1.与生俱来浸濡的气息
2.经年累月养成的素质
3.从容恬淡修炼的心态
4.岁月奔腾光照的智慧
三. 何谓真正的女性之美
1.拥有优雅的力量
2.释放友爱的能量
3.自带温暖的光芒
4.闪光的灵魂之美
容貌是天生的,气质靠修炼,气质看似无形,实则有形,形体美修开启与生俱来的身体智慧,抗衰及终结疲惫的自疗,内健外美,让您的气质视觉化。
一、美修好身材,迅速提升优雅高贵气质!
1.告别“短粗脖”“双下巴”甩掉“颈纹”轻松显高5厘米,年轻10岁。
2.修炼美人肩,“一字型”锁骨,挺拔美背更显精气神。
3.美胸式呼吸法,轻松坚挺美胸。
4.从源头改善骨盆前倾,告别小肚腩。
5.美腿先正型,获得纤细美腿。
二、与身体对话,回归柔软的身体语言,唤醒女性内在的智慧和能量。
优雅梦工厂:神形兼备·和谐之美
一个不会用眼神沟通的人,不会成为高效的沟通者
一个眼神暗淡麻木的女人,一定不是一个灵动有趣的女人
1.眼神的各种运用,带来的心理暗示
2.眼神的灵动
3.眼神的大与小
4.眼神的虚与实
5.眼神的柔与力
6.从形到神的训练
7.从神到心的连接
优雅梦工厂;亲密关系·幸福之美
再恩爱的夫妻一生中也有200次离婚的念头和50次掐死对方的冲动,那如何成就一段完美的婚姻,如何谈一场永远不分手的恋爱呢?让我们跟随幸福心理学实战派导师郭实涛先生的脚步寻找幸福密码吧!
1.如何谈一场不分手的恋爱
2.如何秒懂另一半
3.婚姻中的杀手是什么
4.不做关系里的怨妇
5.亲密关系中出现偏差的四个阶段
6.夫妻间沟通的7大雷区
7.如何成就完美的婚姻
&优雅下午茶时光
当一个女人的生命中充满了种种文化艺术之美,她的生命便是一个渐渐被美熏陶,由量变到质变的过程。在修身养性、韬光养晦中她构筑了自我的精神殿堂和优雅灵性。
时光很美,让我们同行吧!
优雅梦工厂女子学院
秉承“守护女性教育初心”理念,立志发展成为全球卓越的女性教育企业。
优雅梦工厂围绕女性内在成长、外在魅力、和谐家庭、财富事业等维度,自主研发【优雅仪态】、【形象美学】、【幸福心理学】等课程体系,支持学员唤醒内在潜能,魅丽绽放,内外滋养,活出自己最渴望的丰盛生命状态。
优雅梦工厂秉承“互生、共创、共享”理念,凝聚了一群女性教育事业联合创始人,彼此守护心中的女性教育事业梦想。
优雅梦工厂使命
帮助一亿华人女性更魅丽、健康、幸福
支持一万女性教育创业者事业有成、富而有爱
优雅梦工厂愿景
成为卓越的女性教育平台
共建女性教育幸福产业链



