五月，献血车驶进校园，美食广场前再次搭起帐篷、排起长队。朗朗的微风里，比天气更热的是献血者乐意献血的热心和医护人员协助献血工作的热情。文理学子们没有吝啬自己的臂膀勇敢地献出自己的“一臂之力”只为了帮助有需要的人每个名词的背后都需要一份帮助无偿献血有你，有我每一滴热血凝聚在一起都将汇聚成一片充满爱心的汪洋用我们的爱心为垂危的人们建立起一堵铁壁铜墙鲜红的血液是传递人间真情的红色纽带捐献青春热血，彩绘人生画卷
献血一般有以下六个步骤：
1.进行献血登记：携带本人有效身份证件进行献血登记，并在医务人员指导下填写《献血者健康情况征询表》。2.健康征询：由医生进行健康情况征询，测量体重、脉搏、血压、体温。3.血液检测：抽取静脉血进行检测。4.等候结果：休息等候检测结果。5.检测合格：检测合格者，进入血液采集环节。6.献血后休息，按压针眼5-10分钟，防止皮下淤血。领取无偿献血证和纪念品。
无偿献血的好处：
01定期献血可预防心脑血管疾病的发生定期适量献血，能够将血液里的杂质、毒素、脂肪带出体外，可使血液粘稠度明显降低，从而降低了动脉硬化及心、脑血管疾病的发生率，缓解或预防高粘血症。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%患癌症的机率会大大增加，因此男性适量献血还可以预防癌症。02定期献血可改善心理健康健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。我健康，我献血，我快乐，无偿献血在救人一命的同时，还能够使献血者个人感受到助人的幸福与快乐，在帮助别人的同时也帮助了自己。03无偿献血救人一命，无上光荣血液是由血浆和血细胞组成的，血细胞又包括红细胞、白细胞、血小板等不同的血液成分。一袋捐献的血液在血站会被分离制备成血浆、红细胞、血小板、冷沉淀凝血因子等各种血液成分，根据缺什么输什么的原则和临床用血需求，有针对性地提供给患者输注，从而提高治疗效果，减少输血不良反应和输血传染疾病的发生率。比如一袋400毫升的血液最多可以输送给3个病人用于治疗，所以献血一次可能挽救的不止一个人的生命。04无偿献血累计20次，即可获全国无偿献血奉献奖表彰国家每两年举办一次国家级表彰活动，对多次自愿无偿献血者授予全国无偿献血奉献奖。根据《全国无偿献血表彰奖励办法》，全血每200毫升按1次计算，机采血小板每1个治疗单位按1次计算，累计超过20次即可荣获全国无偿献血奉献奖铜奖；累计超过30次可荣获全国无偿献血奉献奖银奖；累计超过40次可荣获全国无偿献血奉献奖金奖。献血后注意事项：1、献血后要多喝水，补充水分，还要多吃含优质蛋白质以及含铁丰富的食物。2、献血以后注意休息，避免劳累。不要熬夜，不要进行剧烈的体育运动。3、献血以后，抽血部位24小时之内不要见水，避免感染。血液，承载着生命重量；献血，托起了生命之船。捐献青春热血，彩绘人生画卷编辑：廖康婷审核：张 芳终审: 尹 亮图片来源：新媒体中心
