六月是考试的毕业季。万人挤独木桥高考，还有升级中考、期末期末考试等一系列考试。总之大考小考接踵而至。各种考试结束后，学生将有两个月的暑假，但两个月后，他们将迎来新的学年，迎接新的挑战。虽然暑假可以短时间告别早起贪黑的学习生活，但是学习上还是不能放松，要养精蓄锐迎接新学年。
现在的孩子一般都是独生子女，是父母的心头肉。即使是那些家庭条件不那么好的家长，也愿意在孩子身上花点钱，尤其是对孩子学业有帮助的。海参含有丰富的DHA，可以提高智力，健脑。吃海参不仅对提高身体免疫力有好处，对改善孩子的精神状态也有好处。那么学生什么时候补充海参呢？只有考试前才需要吃海参吗？
学生什么时候补海参效果好？
带着这个问题来到了朝阳区某商场的海参专柜。正在选购海参的赵阿姨告诉记者: 当然是在考试之前。考试前，孩子过度用脑，心里压力很大。这个时候给他们补充一些营养是很有效的。
还去了朝阳区双井桥附近的一家宫品海参店。商店的负责人告诉我们: 对于学生来说，补充海参不仅能有效提高人体免疫力，还能从海参中吸收DHA，有助于提高学生的记忆力。因此，他们可以在考试前或考试后补充海参。毕竟，他们要在考试后的9月份开始下一学年的学习。学生每天的补充量不必太大，中小规格两天一个即可，注意定时补充。
暑假补充海参，为新学期加油
宫品海参研究所的专家告诉记者: 海参还有提高智力、延年益寿的功效。海参含有18种氨基酸，此外还有DHA、牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂甙、多肽等营养物质，是大脑和身体发育极其需要的。
至于学生是否应该补海参，海参资讯的主编说， 现在的学生因为学习强度大，压力大，缺乏锻炼，容易出现抵抗力下降的问题。适当补充海参，对提高机体免疫力和精神状态有很好的作用，对提高记忆力也很有帮助。海参中还有多种维生素、微量元素等活性成分。这些营养素不仅有利于促进大脑发育，也是我们生命的防腐剂。补海参不仅仅是考前补，还要在日常生活中多吃海参，尤其是暑假期间。可以适量补充海参，让学生以良好的精神状态迎接新学年。
不过，营养专家也提示，虽然海参是一种营养价值极高的滋补品，但其主要作用是提高人体免疫力。青少年在生长发育期间可以适当补充，但不宜过量。另外，海参早上要清淡食用空。
