这两种不同的表现，根源不同，解决方法也不同。
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01、儿童注意力不集中的两类表现先说第一类。很容易走神。
这种孩子通常表现为身体处于固定位置，但思想早已误入歧途。比如身体被一些物体轻轻一碰，马上就注意了；你周围空的风速已经调好了，你得四处看看。
这种因不离开座位而引起的注意力分散，大多是触觉系统的紊乱造成的。
而第二类，不安分。
这些孩子的表现大多是需要离开座位跑跳。比如我们看到很多进入幼儿园的孩子。老师上课的时候，他突然站起来，疯跑，不听老师的指挥，在教室里走来走去。
那么这种来自座椅的注意力不集中，多半是前庭系统的紊乱造成的。
当然，孩子注意力不集中也是髓鞘不好造成的。比如，早年父母经常打扰孩子的专注力活动；以及核心肌肉力量不足等。但本质上更多的是触觉和前庭系统的紊乱造成的，有的孩子两者都有。
所以要先判断孩子属于哪一类，再对症下药，帮助孩子改善行为。
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02、注意力不集中的不同解决方案(1)触觉不平衡引起的注意力不集中
因为触觉系统总是受到外界触摸、按压、冷热、疼痛、皮肤上漂浮的毛发等刺激，触觉敏感的孩子对这些刺激会有很大的反应。
除了注意力不集中，他们往往脾气不好，不愿意与他人近距离接触等。，这极大地限制了他们社会交往能力的发展，导致他们无法融入集体。
所以，对于这类孩子，我们必须要做的就是加强触觉的训练。注意，刺激触觉最常见、最简单的方法就是触觉按摩。
另外，考虑到刺激的多样性，我们可以经常给孩子各种形式的触觉刺激，如:
1.洗澡:洗澡时用淋浴喷头冲洗孩子身体的各个部位。
2.擦:用厚海绵和薄海绵擦孩子身体。
3.滚:用软、硬、大、小球分别给孩子滚过去。
4、按一按:用大龙珠给孩子做挤压按摩。
5.挤压:用大龙珠和颗粒球把孩子挡在角落里，让孩子用力挤压出来，增强孩子的自信心。
6.梳子:用梳子反复梳理孩子的头发。
7.刷子:用刷子刷孩子的身体。
8.拍一拍:用大龙珠和颗粒球轻轻拍打孩子的身体。
9、擦:用毛巾轻轻擦孩子身体的各个部位。
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(2)前庭障碍引起的注意力不集中
有些孩子，由于婴儿期缺乏搂抱、爬行时间不足，或者两岁时奔跑的机会太少，往往局限在房间里看电视、玩手机，导致前庭障碍。
为了平衡大脑的发育，我们不得不自发地通过跑步来寻求前庭刺激。
所以你会发现他们坐一会儿就会站起来跑，甚至不分时间场合。当孩子出现这样的行为时，家长一定要把前庭训练提上日程！
对于前庭障碍的孩子，家长可以通过以下一系列的练习来帮助他们改善——
1.摇一摇:俯卧位、仰卧位、侧卧位、头脚倒置摇摆，左右摇摆大龙珠，家长托起孩子在床上摇一摇。
2.旋转:旋转木马、转椅等。
3.跳跃运动:蹦床、跳大龙珠、跳弹力床等。
4.平衡练习:踩平衡板，走平衡木，路缘等。
5.需要一定姿势的运动:骑自行车、爬行、三级跳远、滑草、滑行等。
6.能带来速度感、距离感、位移感的运动:蛙式蹬车、靠墙抛接球、滑冰等。
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以此类推，很多孩子在成长过程中都会出现各种各样的问题，相应的解决方法不应该从表面入手，而是要找到根源，改善效果才能事半功倍。这就是老岳常说的:“想要改变一个孩子的行为，不需要从行为本身入手。你只需要改变刺激的方式、质量和数量，你的行为就会改变！”
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重要！孩子前庭系统成长的六个机会，两岁前家长一定要重视。这些家居用品可以用来进行感官训练。建议12岁以下儿童家长各一份！阻止宝宝说话的五个错误育儿习惯！99%的家庭还在做。停下来！各个年龄段的孩子都有睡眠时间表，睡错了这些危害就会来找你！
