假性近视是由于用眼过度导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加而引起的视力模糊。与真性近视不同，假性近视是可以治愈的，治疗方法非常简单。没必要花很多钱买一些治疗仪器或者去所谓的治疗中心买各种奇怪的套餐。只要在家里使用一些简单的治疗方法，让眼睛好好休息，视力自然会恢复的。
下面，小朵就给大家介绍一下不求医不看医生，在家恢复视力的方法。
首先，改变孩子不健康的用眼习惯。假性近视的原因多是由于孩子不良的用眼习惯，如长时间用眼、喜欢玩手机、读写姿势不正确等。所以，想要根治假性近视，最重要的是改掉这些不良用眼习惯，健康科学用眼。否则，你不说治愈假性近视，患者反而可能把假性变成真性近视。
第二，多做眼保健操。假性近视的成因是由于过度用眼导致睫状肌始终处于紧张状态，无法放松。家长可以让孩子在家做各种眼保健操，包括眨眼、俯视、眼保健操等。，来放松睫状肌的紧张，消除视觉疲劳，减少眼肌对眼球的压迫。
第三，多玩能促进眼球扫描的游戏。孩子在玩游戏的时候，可以选择能促进眼球扫描的游戏，比如打乒乓球、羽毛球、网球、篮球等。，都是很适合的游戏。玩这种游戏时，眼睛会瞄准球，不断上下调整动作，可以有效提高睫状肌的张力，使其放松和收缩。同时还能促进眼外肌的活动，加速眼球组织的血液循环，提高眼睛的视力，消除眼睛疲劳，起到预防近视的作用。
注意，如果孩子已经变成真性近视，那就是不可治愈的。建议佩戴角膜塑形镜恢复视力。角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜。根据国际大规模角膜塑形镜控制近视的多中心临床研究(SMART)结果，戴角膜塑形镜的青少年眼轴延长速度是戴框架眼镜和软性隐形眼镜的一半，是最安全的延缓儿童青少年近视快速发展的方法。
角膜塑形镜的工作原理是佩戴一系列特殊设计的刚性透气性隐形眼镜(RGPCL)，其几何形状与角膜前表面的几何形状相反。镜片中心区平坦，近中心区陡峭，从而重塑角膜形状，使角膜中心区的曲率在一定范围内呈现平坦而有规律的变化，从而暂时降低近视的屈光力，改善裸眼视力。
患者在使用角膜塑形镜时，可以在晚上睡前佩戴，然后镜片会自动对眼表进行物理塑形，以无创的方式改变角膜形状，使患者在白天裸眼视力达到1.0以上，延缓近视的发展。
