对于选择了高考复读的学生来说,有一个管理专业的学校无疑就是雪中送炭锦上添花,专业管理模式助考生成绩提升。学校实行24小时全封闭管理,专门配备专职班主任和生活老师负责学生的日常学习、生活管理。班主任老师定期向家长通报学生在校的学习和生活情况,并建立家校联系本,将学生每天的表现详细记录在案。午休、晚寝由生活老师进行纪律管理。
01目标管理
1。目标应该既有挑战性又可以实现
有一个著名的教育心理学 最近的开发区 理论,认为学生的发展有两个层次:一个是现有的层次,另一个是可能的发展层次。
考生要接受自己现有的学习层次和水平,在备考中努力达到更高的水平,即充分发挥自己的潜力,实现更高的目标和理想,无怨无悔。
2。设定三级目标,满足不同层次的备考需求。
最理想的目标,也就是高考能充分发挥自己的潜力,达到可达到的最高目标,比如 名牌大学的理想专业 。这一层次目标的制定,可以极大地激发考生复习的热情和动力。
最现实的目标,也就是通过正常关卡发挥可以达到的目标,比如 副本 。这一层次目标的制定,可以帮助考生缓解焦虑情绪,扎扎实实地进行复习。
最低目标是指即使高考出现意外情况,也能尽可能达到的目标,比如 三份 。这个层次的目标可以帮助考生冷静、安心的看待高考,实现顺利复习。
3。阶段目标和终极目标是平行的。
高考备考是一门综合 工程 考生应该学会如何改变 太好了 For 小 ,在复习的不同阶段制定相应的目标,比如制定 月度目标 或者 半月目标 。
在终极目标的指导下,考生可以根据前一阶段目标的完成情况,适当调整后一阶段的目标,如增加或减少复习内容,加快或减缓复习速度和强度等。
4。建立监督机制,立即奖惩。
考生形成了独特的学习习惯和风格。在目标实现的过程中,考生要根据自身特点进行有效的监督和即时的奖惩,使目标得到有效的落实。
5。学会专注和坚持。
高考是选拔性考试。当考生智力水平无明显差异时,考察考生对目标和任务的专注程度。只有专注,才能在心中对知识和考点了如指掌,在学习中发现学科知识的内在规律,建立相关学科之间的有机联系,最终实现挑战自我、超越自我的快乐。
02时间管理
1。根据著名的 时间管理的四象限法
如果时间集中在 紧急而重要 在第一象限,焦虑会一直保持在较高水平;
如果时间集中在 但不急 在第二象限,你很少感受到时间的压力;
如果时间集中在 紧急但不重要 第四象限显示你总是忙于别人的事;
如果时间集中在 不急也不重要 第三象限是浪费时间。



