最近各大中小学生陆续宣布开学，家长们送孩子上学时都高兴疯了！看看这快乐的步伐、隔着口罩都能感受到的笑容，就差敲锣打鼓了吧？
不怪家长们这么夸张，实在是带娃的日子太难熬了。
只有一个孩子也就算了，如果你家里有两个以上的孩子，那你一定要做好准备，不管几平米的房子都能打扫出豪宅的感觉……
而对有些家长来说，最要命的不是做家务、收拾烂摊子，而是盯着孩子上网课做作业。
毕竟老师还隔着一块屏幕，难免顾及不到，于是监督孩子的重任就落到家长身上了。
很多家长都反映：
“只要几秒钟没看好孩子，网课就变成网游了。”
“把手机给孩子就像让孙悟空看守蟠桃园，他根本不可能忍住不玩。”
但每每把孩子骂一顿以后，孩子又委屈：我也不是故意的，我真的控制不了自己
其实孩子这样说还真不是借口，孩子注意力无法集中并不能全怪他们自己。
1、无关刺激的干扰
孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人群和车辆等都可能分散孩子的注意力。
2、疲劳
孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳；晚上孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也无法集中。
3、孩子对某些事物不感兴趣
成人要求孩子所做的事过难则会使孩子产生畏难情绪；过易则不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。
4、注意转移能力差
由于年龄的原因，孩子注意转移的品质还没有发展，因而常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上，这也是注意力分散的一个原因。如果前一件事的活动量过大，刺激较强，孩子过于兴奋，便很难将注意力转移到后面的活动中去，更容易分心。
1、巧用游戏
兴趣是孩子学习最好的老师。孩子通常会对自己感兴趣的事物表现出强烈的好奇心，因此，要从激发孩子的兴趣入手，将游戏运用到孩子的注意力培养中，通过广泛的兴趣培养来促进孩子注意力的发展。
2、明确目标
成人要求孩子所做的事过难则会使孩子产生畏难情绪；过易则不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。
3、给予鼓励
人都是听觉动物，听到好听的话就会很高兴，孩子也是如此，当孩子专心做完某件事的时候，我们可以给予一些鼓励，久而久之他便会形成一种惯性思维，只要专心把事情做好，就能得到鼓励，这也间接培养了注意力。
4、创设良好环境
适宜的现实环境有助于孩子注意力的发展，消除因环境因素所引起的无关干扰，让孩子能够在舒适、安静的环境当中保持自身注意力，可以有效增强孩子注意力的稳定性。。
家庭的现实环境很重要，但除此之外，创建一个自然、温暖的精神环境也很重要。只有孩子充分感受到家长的关爱，才能获得足够的安全感，他们的情绪和行为才会变得更加积极，注意力也更加容易集中。
所以家长们在改善孩子注意力不集中的问题时，一定要好好观察孩子的性格特点，也总结反思一下对孩子的教育方式。
孩子注意力的培养不是一朝一夕就能完成的，需要家长和孩子的长期努力才能看到成果。
