很多家长拨打奇才免费心理咨询热线都会咨询：如何关注孩子的心理健康？孩子上了中学后，总会有情绪不稳定、心理承受能力低、缺乏自信、考试焦虑、学习成绩不稳定，甚至打架、骂人、厌学、逃学等等情况。那是因为在中学阶段，他们的自尊、自立、自强感会变得很强，所以孩子的性格也会发生很大的变化。在这个阶段，孩子会面临很多困惑，甚至一些不成熟的行为，从而导致身心发展障碍，心理不稳定，不和谐等等。
1.正确的人生态度
正确的人生态度，对周围事物的清醒认识和自我判断，分析问题、处理问题的客观、稳健的态度，与时俱进，保持健康的心态。
2.满意的心态
满意的心态是指对自己、对他人、对学习、对生活满意，没有心理障碍。对自己的生活和学习有明确的目标和计划，既不好高骛远，也不急于求成。
3.和谐的人际关系
在与他人的交往中，可以尊重他人，获得他人的尊重、信任和爱。能够互相理解，互相默契配合，人际关系融洽，心情当然会更舒服，心理也会处于健康状态。
4.良好的个性
良好的个性是健康心理的基础。我们不仅要有坚持到底的精神，还要保持坚强的意志、诚实正直的作风、谦虚开朗的性格。
5.充分的机智
健康的心理要有一定的理智感和控制能力。面对负面情绪时，可以理性控制自己的情绪，保持正面情绪，时刻保持温暖和乐观。
