北京时间和上海时间是一样的吗?

一样的,同在东八时区（GMT+8:00）同时我国采用单一法定时区制,全国时间统一定为东八时区区时,称作北京时间。只是位于不同时区的地点,作息时间作出适当调整。比如新疆一般上午10点才开始上班……另：中国幅员辽阔 共跨越五个理论时区 分别是：东五时区、东六时区、东七时区、东八时区、东九时区。其中东五时区和东九时区覆盖土地较少,多为山地。