我是一名饭店负责管理人，一个星期最多四十四小时左右，这样的企业应该怎么去维护我们自身的权益

你好律师，我是一名饭店负责管理人，我就是想咨询一下，国家规定上班时间八小时至四小时，一个星期最多四十四小时左右，而我每个星期最少要上到七十到八十小时而且一个月只有两天休息，这样的企业应该怎么去维护我们自身的权益。谢谢