我害怕死,我害怕自己死,害怕爸爸妈妈死,害怕到晚上睡不着觉,爸爸妈妈死了我就没有依靠了,要是我今天

我害怕死,我害怕自己死,害怕爸爸妈妈死,害怕到晚上睡不着觉,爸爸妈妈死了我就没有依靠了,要是我今天上死了怎么办?如果我死了就见不到爸爸妈妈了,吃不到想吃的东西了,见不到想见的人了.只能静静地躺在那里,等着被火化.死了又不能上天堂,下地狱,就算上了天堂下了地狱也睁不开眼睛了.死了也不会转世,就算转了世,也不知道自己活过,也不知道前世的记忆.而且死的那一刻很痛吧!大家,帮帮我吧!帮我找个办法让我不害怕死,求求各位大哥大姐了!我才十岁.