艾宾浩斯遗忘曲线,该怎样复习,写出具体时间,

1。第一个记忆周期：5分钟
2． 第二个记忆周期：30分钟
3． 第三个记忆周期：12小时
4． 第四个记忆周期：1天
5． 第五个记忆周期：2天
6． 第六个记忆周期：4天
7． 第七个记忆周期：7天
8． 第八个记忆周期：15天
再问： 这两种哪种是艾宾浩斯遗忘曲线？用哪种好呢？谢谢，一般记住后，在5分钟后重复一遍，20分 钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1 天后，2天后，5天后，8天后，14天后， 第一个记忆周期：5分钟 2． 第二个记忆周期：30分钟 3． 第三个记忆周期：12小时 4． 第四个记忆周期：1天 5． 第五个记忆周期：2天 6． 第六个记忆周期：4天 7． 第七个记忆周期：7天 8． 第八个记忆周期：15天
再答： 多数是第二种 个人认为结合自己的情况 什么时候感觉忘了就再重复一遍 没有什么固定的模式 这种所谓记忆曲线只是让你不断重复而已
再问： 谢谢，