如何提高记忆力?如何速背课文长时间不忘?

背诵课文的有效方法
1、在理解的基础上背诵——背诵前要对文章的内容有一定的理解。把文章的词句含义、中心思想、难点、重点都搞清楚,背诵起来才会快,不理解就背诵,一是慢,二是背过易忘。
2、抓住段落内部的层次,句与句之间的关系来背——段落中的层次,句与句之间的关系,显示了作者的思路,抓住了它,背诵时心里就有了谱,可以极大地提高记忆的速度。
3、抓住首句有代表性的词语来背诵——有些文章中一些段落的开头句属标志性的语句,有的是事物名词,有的是表强调的词语,背诵时只要抓住这些词语,就很容易背下来。
4、用场景还原法来背诵——此方法适用于背诵故事性较强的文章。在背诵时,要想象文章的故事情节,在脑海中像放电影一样出现故事发生的场景,然后还原为文字。
5、用写读并行法进行背诵——在背诵过程中,往往看三遍不如读一遍,读三遍不如抄一遍。这是因为“看”只有“眼到”,而“读”则有“眼到”“口到”和“耳到”三到,“抄”加之“手到”,写读并行,调动各种器官配合记忆,可加速“心到”。这种方法适宜背诵诗词和名言警局。
6、用众人演读法进行背诵——对于角度众多、情节复杂、对话频繁的文章,个人背诵要不断变换角色,容易引起混淆。可以几个人分角色反复来表演背诵,在戏剧般的活动中获得深刻的记忆。
总之,背诵的方法很多,应该因文而异。各种方法不是孤立的,应灵活运用。
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