请问交通事故双方同等责任，三方无责怎么去谈赔偿

可以起诉要求对方赔偿损失

车祸赔偿，首先要看交警部门是否对此事故作出责任认定。如果是你的全责，则由你方依法承担本次事故的全部损失；如果双方均有过错，则由双方根据自身过错大小，按责任比例分担事故损失。