我得英语听力特别不好、有什么方法能快速提高啊、或者做些什么练习册特别有帮助的?

我是英语专业的。听力最重要的就是科学的反复听。如果你是高考或者英语四六级等只是想简单的提高成绩。有个简单的突击办法。就是把历年的你要考试的听力真题拿来训练。反复精听。为了提高你的效率。你准备一个本子。一句句的暂停听写。尽量不要去看原文。早读的时候就把已经听写完的原文拿来朗读,配合着磁带跟读。纠正自己的发音。还有把该记的单词背下,保证发音准确。因为听力不好除了缺乏锻炼,还有一个原因就是你发音和正确的有偏差,所以即使单词认识有些时候你也听不懂。拿十套题来这样练习。平时没事走路睡觉都可泛听其他你感兴趣的资料。祝你成功。